Nas minhas consultas de Osteopatia Pediátrica deparo-me regularmente com a preocupação dos pais relativamente à mesma.

Afinal o que é a posição em “W”?

A posição de sentar em “W” refere-se à postura que é assumida quando a criança se senta no chão, com as pernas posicionadas no formato de um “W”.

À medida que as crianças crescem, a sua postura pode sofrer alterações consideráveis, quando sujeitas a um stress excessivo proveniente de posturas incorretas, tal como esta.

A criança necessita de estímulos e desafios para conseguir atingir as várias metas de desenvolvimento e assim fortalecer os diversos grupos musculares.

A posição em “W”:

Diminuiu as rotações do tronco;

Diminui a transferência de peso do corpo;

Diminuiu o treino do equilíbrio;

Possíveis encurtamentos musculares;

Ausência de ativação dos músculos abdominais;

Problemas na articulação da anca;

Entre outros…

É importante dar orientações à criança e explicar outras posições de sentado (como a posição de pernas cruzadas) e comandos verbais motivadores.

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